Hallo
natürlich spielt eine falsche Ernährung die wichtigste Rolle bei Gewichtsproblemen, wenn man sich ständig falsch ernährt, ist es nicht normal, dass man immer dicker wird , aber es kommt natürlich auch immer auf die genetische Veranlagung an, aber sonst ist eine falsche Ernährung die hauptsächliche Ursache für Gewichtsprobleme.
Es gibt natürlich auch andere Faktoren, die dazu beitragen können, dass man zu viel wiegt. Zum Beispiel, wenn man zu wenig Sport treibt oder unter Stress leidet. Aber in den meisten Fällen ist eine falsche Ernährung die Hauptursache für Gewichtsprobleme.
Wenn man sich richtig ernährt, kann man sein Gewicht normalerweise ganz einfach regulieren. Und wenn man dann auch noch regelmäßig Sport treibt, kann man sein Idealgewicht sogar noch leichter erreichen und halten.
Es gibt aber auch einige Helfer, die den Stoffwechsel regulieren und einfach helfen den Organismus in Schwung zu halten. Ich empfehle den Pu Erh Tee, dieser ist eine super Wahl, wenn man sein Gewicht regulieren möchte. Unter
www.vitaminexpress.org/de/pu-erh-tee-pulver kann man mehr erfahren.